Incontri di Pittura Theta-Meditativa

Inizieremo con un pic-nic rilassante in uno splendido contesto naturalistico a pochi passi da Torino, che permetterà ai partecipanti di socializzare.

Durante ogni incontro verranno sviluppati uno o più temi che affronteremo insieme attraverso una breve prima parte teorica e un lavoro di gruppo iniziale che permetterà di introdurre l’argomento. Passeremo poi alla parte esperienziale pratica che sarà ricca di emozioni, in cui vi guiderò in esercizi che si svolgeranno in coppia o in gruppo. Dopo un break per la merenda che vi verrà offerta, entreremo insieme nella fase di meditazione guidata che varierà in base all’incontro e che vi aiuterà a connettervi con voi stessi, sciogliere blocchi e liberare il vostro potenziale.

Infine avrete a disposizione il materiale per dipingere e sarà il momento di esprimervi liberamente ed immergervi nella magia della Pittura Meditativa Vibrazionale in one Theta. Termineremo con la parte di condivisione dell’esperienza, sensazioni ed emozioni vissute durante questo splendido viaggio intenso e divertente!

• Libera dallo stress attraverso l’atto creativo;
• Rompi le catene dai condizionamenti;
• Riscopri chi sei attraverso attività senso-percettive ed espressive;
• Fai emergere attitudini personali ancora inespresse;
• Stimola la capacità inventiva;
• Risveglia la capacità di espressione;
• Aumenta le tue capacità di essere focalizzati e problem solving;
• Attiva le memorie emotive, percettivo-sensoriali del benessere;
• Riequilibra cuore – mente – corpo;
• Acquisisci nuove consapevolezze;
• Permettiti di vivere a colori;
• Esprimi bellezza.